2014国庆海南环岛东线休闲游

更多户外分享请 　　AA不仅是费用，一切工作、琐事、劳动和风险都均摊，你不能袖手旁观。

3、环保 　　保护自然与人文环境是每个人的责任带走垃圾，也尽可能带走别人的。

4、信赖 　　信赖同伴和领队，团队秩序要靠所有人维系，你质疑团队或领队，请离开。

5、体谅 　　体谅同伴，在你快乐时，不影响他人享受，在夜里喧闹请远离休息的同伴。

6、忠诚 　　永远保持对同伴的忠诚，无论饥饿、疾病、痛苦、寒冷、不轻易放弃同伴。

7、进取 　　知识和技能是你生存的依靠，永远不断的学习、进取、提高生存技能。

8、适度

户外是种生活，也是种爱好，但不要忘记你的家庭和朋友，一切适度。

9、宽容我们来自五湖四海，有着不同的经历和理想，不能苛求所有的想法完全一致。

不管怎样，我们的车轮终于可以在环岛公路上滚动。亲人的劝阻，母亲微茫的请求都未能留下我们决绝的脚步。我们笑了，哭了，与苍凉擦肩而过，我们悲了，喜了，与灼热相伴为伍。不知前方是悲伤还是喜悦，我只低下头，看车轮轧过的道路，看那些风景静静消失在自己面前。我们生来就是孤独，我们生来就是孤单。不管你拥有什么，我们生来就是孤独。有一天我们也会别离，就像从未相识过一样~~有一天我们也会相遇在陌生的地方，打着熟习的招呼.我想，我们还会走下去，迎着海边的朝阳、落日

远离喧嚣的城市远离热闹的人群只有纯洁的蓝天只有广袤的大海只有可爱的骑友们在路上，曾经感到过彷徨，犹豫，绝望，艰辛，汗水，伤痛我坚持了下来，一切的痛苦都算不了什么然而内心的那份信念却时常使我感动骑自行车旅行是随意的,自由的,车友从中磨练意志,体验到更本质的旅行方式。每一个向往骑自行车旅行的朋友都有一个梦，一颗对自由向往的心。骑友的原则:我们不约而同骑友里已经定下了这样的规则天下骑友是一家路上大家很团结，一个都不能少相互帮助，每个人在做自己喜欢的事真诚简简单单纯粹的因为自然而感动我们在路上想哭就哭想笑就笑肆无忌惮的做着自己我们享受孤独享受疲惫享受阳光享受大地这样一种不顾一切去流浪的日子在我的生命中留下厚重的记忆因为梦想，所以坚持环湖，开始我的梦想！！每次想起在路上的日子都会有一丝淡淡的惆怅窗外的阳光还是那么的耀眼已经多久没有出行了已经多久忘记了流浪感受到了自己身体的极限在安逸的生活中寻找一丝挑战

9.骑行经验分享

.骑车耗体力，可以随身携带一些高热量食品，不时补充能量。嘴里含些话梅、陈皮等小食品也可以缓解疲劳。

2.长途骑行一定要合理分配体力，第一天速度不要太快，一般在00km左右就好，山路较多的适当减少，逐天递增，不赞成走夜路。速度保持在20km/h，上坡根据个人体力调整速度。匀速前行，骑行一个小时休息一下，劳逸结合。

3.队伍骑行讲究战略，路途遥远的可以根据实际路况编队前进，速度能达到30km/h上下，还可以省不少体力。

4.身体出现不适时一定要停下来休息，不能逞强，饮食卫生很重要。

5.安全很重要，每天出发前要认真检查车子状况，尤其是刹车状况。

6.一路沿海，空气很潮湿，特别是晚上，停下来一两小时，自行车、装备上就会结一层水雾，衣服晾在室外只会越晾越湿。

7.国道往往不进城市的市区，而是在郊外经过，在路口要注意路标，不要走错方向。

8.骑行过程中要阶段性调整坐垫的角度和前后位置，改变屁股挤压点，调节骑行姿势也可适当改变支点。要记住，屁股痛一定是什么地方不对，要找出问题来，不能跟练铁砂掌似地练屁股。

9.部分地区安全欠佳，切记一定要保管好自己的财物，贵重物品随身携带，身份证和银行卡不要放在一起。

0.海南分布有为数不少的少数民族，一定要尊重对方的风俗习惯，切勿冒昧。在回族地区尤其要注意不能公开吃猪肉或谈及猪，以免触犯禁忌。

.此外，心态很重要，出门在外，要坦然面对一切事情，让自己保持愉快的心情。

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